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木桿常出現(xiàn)右曲球鐵桿出現(xiàn)左曲球

2022-07-19 18:49:58 編輯:戴淑春 來源:新浪體育
導讀 大多數(shù)高爾夫初學者在下桿過程中,由于胳膊和球桿向外側運動超出了正確的揮桿軌跡,產生我們稱之為由外向內(OUTSIDE-TO-INSIDE)的桿頭運行...

大多數(shù)高爾夫初學者在下桿過程中,由于胳膊和球桿向外側運動超出了正確的揮桿軌跡,產生我們稱之為“由外向內(OUTSIDE-TO-INSIDE)”的桿頭運行路線,導致?lián)羟虿环€(wěn)定,木桿常出現(xiàn)右曲球,鐵桿出現(xiàn)左曲球。

那么如何構成一條“由內走向直角(INSIDE-TO-SQUARE)”的正確的揮桿軌跡,使桿面垂直擊球呢?

1.首先要明白,直線沖球去打,一定會出現(xiàn)由外向內的軌跡,所以,擊球前要有一個由內向外,斜線出球的意識與概念;桿頭和胳膊在擊球前必須沿內側軌跡向前運動;

2.上桿幅度不要過大,過大會使手的還原困難,身體在擊球前會往左側平移,桿頭自然會由外向內;

3.下桿時,右手在右腿的右側下滑,不要對著球,手還原到啟動時的位置,同時平轉身體(轉腰),讓皮帶扣朝向目標方向;

4.練習手和腰的協(xié)調,可以練習模仿抽陀螺、打水漂的動作;打過網球或乒乓球的球員,可以體會到下桿類似網球、乒乓球的前沖球的打法。


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