哪種DNA測(cè)試試劑盒更適合追蹤根源

對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，翻看舊的家庭照片，分享過(guò)去幾代人的故事是一種寶貴的做法。這是保持記憶鮮活的一種方式，也是我們?cè)S多人了解家族史的方式。但有些人可能無(wú)法接觸到這些照片和記憶，或者想要更深入地研究，轉(zhuǎn)而求助于DNA檢測(cè)服務(wù)，以建立更完整的家譜圖。

AncestryDNA (Ancestry.com的子公司)和23andMe是幫助你了解家族史的兩個(gè)流行資源。兩者都需要唾液樣本，分析你的DNA來(lái)推斷你的家族來(lái)自哪里。分析還可以根據(jù)其他用戶提交的示例檢測(cè)他們之間的關(guān)系。此外，這些分析還可以為健康報(bào)告提供有關(guān)癌癥風(fēng)險(xiǎn)、健康傾向、攜帶者狀況等信息。

我們嘗試了兩種DNA測(cè)試工具。下面告訴你如何選擇最適合你的。

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AncestryDNA給你兩個(gè)DNA測(cè)試工具的選擇:一個(gè)AncestryDNA工具包(59美元,目前銷售的結(jié)果,包括種族和歷史細(xì)節(jié)和DNA匹配,選擇支付10美元多,看看你的DNA影響眼睛的顏色和頭發(fā)等個(gè)人特質(zhì)類型),或一個(gè)祖先健康(目前銷售為99美元,其中包括所有的其他裝備,加上個(gè)性化的健康報(bào)告和一個(gè)家庭健康史工具)。

我試用了Ancestry Health kit，它的運(yùn)費(fèi)是109美元，配有唾液收集管和帽子，一個(gè)回程袋和一個(gè)預(yù)付回程標(biāo)簽盒。為了注冊(cè)工具包，我下載了Ancestry應(yīng)用程序，并掃描了收集管側(cè)面的條形碼。你也可以在網(wǎng)上注冊(cè)你的工具包，只需手動(dòng)輸入數(shù)字。

當(dāng)你注冊(cè)一個(gè)賬戶時(shí)，該應(yīng)用程序會(huì)要求你對(duì)幾項(xiàng)內(nèi)容表示同意，包括同意處理你的樣本、如果你想要未來(lái)的測(cè)試就存儲(chǔ)樣本，以及參與研究。研究包括進(jìn)行調(diào)查和問(wèn)卷調(diào)查，AncestryDNA表示將使用這些調(diào)查和問(wèn)卷來(lái)更好地了解人類歷史和健康狀況。

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我拒絕儲(chǔ)存樣本或參與研究。AncestryDNA會(huì)詢問(wèn)一些關(guān)于你的健康歷史的問(wèn)題。您可以編輯哪些信息在網(wǎng)站上變成公開(kāi)或私有，以及如果您的DNA與其他人匹配，您希望如何呈現(xiàn)給其他用戶。在繼續(xù)之前，您將有機(jī)會(huì)查看所有信息。

Ancestry擁有1600萬(wàn)用戶資料，而23andMe擁有1000萬(wàn)用戶資料，這在理論上意味著更準(zhǔn)確的結(jié)果。然而，祖先們并沒(méi)有使用其他大多數(shù)人使用的標(biāo)準(zhǔn)y染色體和/或線粒體DNA方法——所以我們對(duì)他們實(shí)際上是如何分析DNA的了解較少。

在試管里吐完痰后，我寄出了試劑盒，并確認(rèn)它是在應(yīng)用程序中發(fā)出的。應(yīng)用程序“追蹤”了試劑盒從實(shí)驗(yàn)室收到到處理的整個(gè)過(guò)程，然后告訴我結(jié)果出來(lái)了。

“家譜健康報(bào)告”排在首位，并被分為“顯著健康結(jié)果”、“健康結(jié)果”和“健康結(jié)果”三大類。這些報(bào)告包括有關(guān)癌癥風(fēng)險(xiǎn)、囊性纖維化等疾病的攜帶者狀態(tài)和血液健康的信息。健康報(bào)告可以為你提供有關(guān)維生素水平等方面的信息。

AncestryHealth可以根據(jù)你填寫的家族史或DNA樣本中檢測(cè)到的變異來(lái)標(biāo)記潛在的健康狀況。然而，該網(wǎng)站多次重申，您收到的報(bào)告不是診斷。健康篩查也沒(méi)有得到FDA的批準(zhǔn)。

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在健康報(bào)告之外，測(cè)試還生成了一份種族估計(jì)報(bào)告，顯示了我的祖先最可能與世界上的哪些地區(qū)有關(guān)。祖先dna估計(jì)我與英格蘭、威爾士和歐洲西北部的聯(lián)系最多。它還標(biāo)記了蘇格蘭低地、英格蘭北部和北愛(ài)爾蘭。地圖上的這個(gè)區(qū)域用不同顏色編碼，還有我的DNA所連接的其他區(qū)域。AncestryDNA區(qū)域列表中有超過(guò)1000個(gè)你的樣本被測(cè)試的區(qū)域，所以你會(huì)看到你的DNA沒(méi)有出現(xiàn)結(jié)果的地方。報(bào)告還包括每個(gè)地區(qū)的簡(jiǎn)要?dú)v史。

AncestryDNA還會(huì)告訴你哪些用戶與你的DNA非常匹配。它把我的阿姨標(biāo)記為親密的家人，她也使用這個(gè)網(wǎng)站。這個(gè)應(yīng)用程序讓我比較我們的種族估計(jì)，并讓我選擇給她發(fā)信息。

我已經(jīng)在始祖網(wǎng)站上做了一個(gè)家譜，所以把我的DNA結(jié)果和家譜聯(lián)系起來(lái)很有趣。一個(gè)缺點(diǎn)是，家庭樹(shù)方面和DNA方面需要兩個(gè)單獨(dú)的應(yīng)用程序;然而，如果你在瀏覽器上工作，桌面版本會(huì)將所有內(nèi)容都放在一個(gè)地方。

如果你選擇23andMe，你可以從三種不同的DNA檢測(cè)試劑盒中選擇。一個(gè)血統(tǒng)和特征工具包(99美元)分解你的血統(tǒng)，并給出一個(gè)關(guān)于遺傳特征的報(bào)告。健康與血統(tǒng)工具包(199美元)增加了健康洞察力和fda授權(quán)的報(bào)告。VIP Health Ancestry(售價(jià)499美元)附帶兩個(gè)套件，實(shí)驗(yàn)室優(yōu)先處理，并可在手機(jī)上瀏覽結(jié)果。

我嘗試了健康和血統(tǒng)工具包，它帶有唾液收集管和帽子，一個(gè)退貨袋和一個(gè)預(yù)付的退貨標(biāo)簽盒。與AncestryDNA一樣，23andMe也要求在測(cè)試前進(jìn)行試劑盒注冊(cè)(應(yīng)用內(nèi)注冊(cè)或在線注冊(cè))。我下載了這款應(yīng)用，并掃描了采集管側(cè)面的條形碼。您也可以手動(dòng)輸入代碼。

23andMe試劑盒在我開(kāi)戶時(shí)，就像AncestryDNA所做的那樣，在幾個(gè)項(xiàng)目上征求了我的同意。我可以存儲(chǔ)我的樣本，以備未來(lái)的測(cè)試，參與研究，獲得健康報(bào)告，并有能力從您的健身應(yīng)用程序共享我的步數(shù)數(shù)據(jù)，以更全面地查看您的活動(dòng)。除了健康報(bào)告，我什么都拒絕了。

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與Ancestry公司不同，23andMe公司作為少數(shù)遺傳疾病的風(fēng)險(xiǎn)篩查者，獲得了FDA的批準(zhǔn)。如果你對(duì)DNA檢測(cè)有興趣，23andMe公司是更好的選擇。

這款應(yīng)用跟蹤了我的樣本到實(shí)驗(yàn)室的旅程和DNA提取過(guò)程。在最后的報(bào)告中，我可以通過(guò)手機(jī)應(yīng)用程序或在線觀看，23andMe將我的大部分血統(tǒng)細(xì)分為歐洲血統(tǒng)。西北歐洲比;法語(yǔ)和德語(yǔ)，英語(yǔ)和愛(ài)爾蘭語(yǔ)。該應(yīng)用程序測(cè)試了216個(gè)人口來(lái)生成報(bào)告。

23andMe可以在時(shí)間軸上顯示結(jié)果，這樣您就可以看到您最近的祖先大約來(lái)自多少代以前的每個(gè)地區(qū)。例如，我的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn)德系猶太人的背景，但我的時(shí)間軸顯示，這個(gè)親戚可能在5到8代之前就已經(jīng)活著了。你也可以把你的結(jié)果看作是一幅染色體彩繪圖，它顯示了你染色體中某個(gè)特定區(qū)域的匹配情況以及它的普遍程度。

在結(jié)果中有很多方面需要探索。例如，23andMe為我提供了更多關(guān)于我的DNA匹配的每個(gè)區(qū)域的信息。如果我點(diǎn)擊每個(gè)國(guó)家的圖標(biāo)，23andMe就會(huì)告訴我該地區(qū)的歷史和人們隨時(shí)間的遷移模式，還會(huì)提供資源，讓我了解當(dāng)?shù)氐奈幕?、預(yù)訂Airbnb的方式和其他特色。我還可以在23andMe用戶中尋找可能的親戚，找到我母親的表姐。

23andMe的健康報(bào)告包括體質(zhì)、攜帶者狀況、健康狀況、特征和健康行動(dòng)計(jì)劃。對(duì)帕金森病、2型糖尿病、乳糜瀉等疾病的傾向性進(jìn)行檢測(cè)。實(shí)驗(yàn)室將測(cè)試某些基因變異。與AncestryDNA一樣，23andMe也明確表示，檢測(cè)結(jié)果不能作為診斷結(jié)果，也不能保證你以后不會(huì)被診斷出患有某種疾病。這份健康報(bào)告包括一些有趣的內(nèi)容，比如你是否睡得很沉，你在睡眠中可能會(huì)動(dòng)多少，遺傳體重和其他因素。traits報(bào)告特別有趣。這些細(xì)節(jié)描述了我有某種眼睛顏色的可能性，討厭香菜，長(zhǎng)雀斑，討厭吃東西的聲音，更容易被蚊子和其他東西咬傷。很多都是對(duì)的!我必須額外付費(fèi)才能使用AncestryDNA試劑盒了解這些特征。

Ancestry最出名的是它的族譜特征。當(dāng)您使用它的DNA測(cè)試服務(wù)并集成這些結(jié)果時(shí)，您可以在一個(gè)瀏覽器中查看所有內(nèi)容。不幸的是，這些信息還分散在兩個(gè)不同的移動(dòng)應(yīng)用程序中，這一點(diǎn)用處都沒(méi)有。但總的來(lái)說(shuō)，Ancestry的工具，包括建立一棵樹(shù)的能力，以及將你的健康狀況和DNA洞察力聯(lián)系起來(lái)的能力，無(wú)疑有助于描繪一個(gè)人的起源的更大圖景，并有助于促進(jìn)與新發(fā)現(xiàn)的家庭成員的對(duì)話。

23andMe有一個(gè)更用戶友好的布局，并以一種鼓勵(lì)你沉浸于(可能是新發(fā)現(xiàn)的)傳統(tǒng)的方式展示了它的發(fā)現(xiàn)。然而，在構(gòu)建你的家譜時(shí)，它缺乏祖先的力量。我可以看到一個(gè)預(yù)測(cè)的樹(shù)，但它是稀疏的，只包括其他23andMe用戶。

因?yàn)槲乙呀?jīng)熟悉了我家族的起源，我可以說(shuō)這兩種試劑盒似乎都能得出準(zhǔn)確的結(jié)果。如果你只是想以一種易于閱讀的方式了解自己的基因和特征，或者主要是想了解健康信息，我建議你使用23andMe。但是如果您正在從事一個(gè)家族史項(xiàng)目，并且已經(jīng)熟悉Ancestry平臺(tái)，那么我將選擇它。

本文所包含的信息僅用于教育和信息目的，不作為健康或醫(yī)療建議。如果你對(duì)自己的健康狀況或健康目標(biāo)有任何疑問(wèn)，一定要咨詢醫(yī)生或其他合格的健康服務(wù)提供者。